Generated by All in One SEO v4.9.5.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.## Sitemaps

- [XML Sitemap](http://www.absalonkappel.dk/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Indlæg

- [Absalonkappel.dk- coaching & foredrag](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=443) - Behandling-Coaching-Vejledning-Kronisk sygdom
- [Hvordan kan jeg hjælpe dit barn og din familie?](http://www.absalonkappel.dk/?p=931) - Skabe tryghed og forudsigelighed i hverdagen Støtte barnet i at opbygge en stærk og nuanceret identitet Give plads til følelser – også de svære Arbejde med mestring og handlemuligheder Støtte forældre i deres rolle og belastning Have fokus på søskendes trivsel og behov Hjælpe familien med at finde balance mellem sygdom og liv Styrke kommunikation Coaching Kronisk sygdom Foredrag Workshops
- [Børn, unge og kronisk sygdom](http://www.absalonkappel.dk/?p=803) - Hver 6. barn under 16 år lever med en kronisk eller længervarende sygdom. Hvordan lever et barn og en ung et godt liv med sygdom. Hvordan lever en familie med sygdom der fylder meget af hverdagen. Hvordan beholder et barn / ung sin identitet som menneske og ikke patient / klient. Og hvordan beholder man Coaching Kronisk sygdom Foredrag Workshops
- [Artikler om og med Katrine](http://www.absalonkappel.dk/?p=131) - Artikler KAN DU SE MIG: https://www.facebook.com/kandusemig Teamrose: Stolthed- her kan du læse min artikel om stolthed http://teamrose.dk/team-rose-blog-katrine-kappel/20-hvis-stolthed-var-en-creme Avisen Information: I efteråret blev jeg interviewet til information om den digitale oplyste patient: http://www.information.dk/protokol/473891 Hypermobilitet: I forbindelse med mit formandskab for patientforeningen for hypermobile har jeg deltaget i en række artikler: http://nordjyske.dk/nyheder/led-uden-graenser/82e242d6-ae2f-4c4a-8bfc-f43281fb849f/4/1513 Sygdom og seksualitet: Artikel skrevet sammen med Coaching Kronisk sygdom Foredrag Workshops
- [Kontakt](http://www.absalonkappel.dk/?p=282) - Katrine Absalon Kappel Flensborggade 34,1.th. 1669 Kbh V 5194 0720 katrinekappel@yahoo.dk katrine@kandusemig.nu www.kandusemig.nu Coaching Kronisk sygdom Foredrag Workshops

## Sider

- [Om absalonkappel](http://www.absalonkappel.dk/) - Katrine Absalon er certificeret Stress og Mastercoach. Jeg arbejder primært med vejledning og coaching for kroniske patienter og pårørende. Samt fagpersonale og virksomheder der ønsker vejledning for deres medarbejdere. Jeg har siden 2004 beskæftiget sig med kroniker området. Hvad kan jeg hjælpe dig med : vejledning, coaching og undervisning af mennesker, som lever med fysisk coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Børn og familier](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=927) - Børn med kronisk sygdom Hvordan påvirker kronisk sygdom et barn og familien? Barnet Oplever ofte tab af kontrol over egen krop og hverdag Kan udvikle angst, usikkerhed og frustration Føler sig anderledes end jævnaldrende Identitetsudviklingen kan blive påvirket (”hvem er jeg – syg eller rask?”) Kan tage et stort ansvar tidligt (”voksenrolle”) Risiko for isolation coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Hvordan foregår en coaching session?](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=813) - Når du vælger et coachingforløb hos mig, investerer du i din egen udvikling og trivsel. Sammen arbejder vi med det, der fylder for dig, og som du ønsker at skabe forandring i. Coaching-sessionerne tilpasses altid individuelt, så de tager udgangspunkt i din aktuelle situation, dine behov og der, hvor du er i livet lige nu. coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Kronisk sygdom-Energiterapi og EFT (TFT)](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=533) - Som kronisk syg, mister vi ofte kontakten til vores krop. Det er helt naturligt, at fokus sidder i hovedet og det er der man prøver at genvinde kontrol. Meningen med energi og kropsøvelserne, er at finde tilbage til din krop. At få et sund forhold til den krop, der forvolder dig smerte og frustration. 1 coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Hvad kan coaching gøre for dig, som lever med kronisk sygdom eller smerte?](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=846) - 1 , 5 time på tlf.: 650 kr. 1,5 time på video: 650 kr. 1,5 time i mødelokale: 800 kr. Priser for foredrag og workshops ses under dette Coaching kan være en værdifuld ressource for mennesker, der lever med kronisk sygdom eller smerte på flere måder: 1. Personlig support - Coaches kan yde individualiseret støtte, coaching kronisk sygdom stress coaching Coaching kan være en værdifuld ressource for mennesker, der lever med kronisk sygdom eller smerte på flere måder: 1. **Personlig support**: - Coaches kan yde individualiseret støtte, der er skræddersyet til de specifikke behov, mål og omstændigheder hos den person, der lever med kronisk sygdom eller smerte. Denne personlige tilgang hjælper med at løse unikke udfordringer effektivt. 2. **Målsætning og opnåelse**: - Coaches hjælper enkeltpersoner med at sætte realistiske og opnåelige mål relateret til sundhed, livsstil og personlig udvikling. De hjælper med at nedbryde disse mål i håndterbare trin og giver motivation og ansvarlighed til at nå dem. 3. **Følelsesmæssig støtte og stresshåndtering**: - Kronisk sygdom og smerte kan føre til følelsesmæssig ustabilitet og psykiske udfordringer. Coaches tilbyder et støttende og ikke-dømmende rum til at udtrykke følelser og udvikle strategier til at håndtere stress, angst og depression. 4. **Uddannelse og ressourcer**: - Coaches har ofte adgang til et væld af informationer og ressourcer, som kan gavne enkeltpersoner, der håndterer kroniske lidelser. De kan vejlede i coping og henvise til videre vejledning og selvhjælpstenikker. 5. **Forbedret Livskvalitet og tag kontrollen tilbage**: - Coaching giver individer mulighed for at tage en aktiv rolle i at håndtere deres helbred. Dette boost i selveffektivitet kan føre til bedre overholdelse af behandlingsplaner, sundere livsstilsvalg og en mere proaktiv tilgang til sundhed og velvære. 6. **Adfærdsændringer**: - Coaches hjælper klienter med at identificere og ændre adfærd, der kan have en negativ indvirkning på deres helbred. Dette kunne omfatte udvikling af bedre spisevaner, øget fysisk aktivitet, forbedring af søvnmønstre og håndtering af medicinoverholdelse. Det kan også være, at se på relationer og andre elementer som også har indvirkning på helbreddet. 7. **Forbedring af kommunikationsevner**: - Effektiv kommunikation med sundhedsudbydere er afgørende for at håndtere kronisk sygdom eller smerte. Coaches hjælper enkeltpersoner med at udvikle bedre kommunikationsevner, hvilket sikrer, at de kan tale for sig selv og få mest muligt ud af deres interaktioner i sundhedsvæsenet. 8. **Opbygning af modstandsdygtighed og tilpasningsevne**: - At leve med kronisk sygdom eller smerte kræver ofte robusthed og evnen til at tilpasse sig skiftende omstændigheder. Coaches arbejder sammen med klienter for at opbygge disse færdigheder, hjælper dem med at navigere tilbageslag og bevare et positivt syn. 9. **Forbedre relationer, mål, livskvalitet og generel livslyst.**: - Samlet set kan coaching bidrage til en forbedret livskvalitet ved at hjælpe individer med at håndtere deres symptomer bedre, nå personlige mål og finde en følelse af formål og tilfredsstillelse på trods af deres helbredsmæssige udfordringer.
- [Cuppingmassage](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=910) - Cupping er en behandlingsform, hvor man bruger små kopper (ofte af glas, silikone eller plast), der skaber vakuum på huden. Det “suger” huden let op i koppen og påvirker bindevæv, muskler og blodcirkulation. Der findes primært to typer: Stationær cupping: Kopperne sidder stille på huden (ofte 5–15 min) Massage cupping (glidende cupping): Kopperne bevæges hen coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Foredrag- workshop-sparring](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=609) - Foredrag- workshop-sparring
- [Foredrag](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=430) - Foredrag for fagpersonale, patienter, pårørende, arbejdsgivere Et foredrag kan også tilrettelægges ud fra de ønsker I har, et foredrag har varighed af ca. 2 timer incl. pause. Pris 3000 kr Temaer: Hvordan håndtere man livet med en kronisk sygdom Hvordan håndtere du dit nye liv som pårørende Parforhold og kronisk sygdom- redskaber, kommunikationsværktøjer, intimitet og coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Børn, unge og kronisk sygdom](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=822) - Hver 6. barn under 16 år lever med en kronisk eller længervarende sygdom. Hvordan lever et barn og en ung et godt liv med sygdom. Hvordan lever en familie med sygdom der fylder meget af hverdagen. Hvordan beholder et barn / ung sin identitet som menneske og ikke patient / klient. Og hvordan beholder man coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Behandling og vejledning](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=523) - Alle mennesker har udfordringer i livet. Parforhold, familieliv, job identitet, livskriser, m.m. Men som kronisk syg, navigere du gennem livet, samtidig med du lever med en kronisk sygdom. Derfor kan du have brug for hjælp, pejlemærker eller vejledning i , hvordan du kanalisere din energi, hvordan du forvalter dit liv, eller du kan evt. have coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Foredrag, oplæg, workshops, undervisning.](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=421) - Foredrag, oplæg, workshops, undervisning. Jeg har gennem mine 14 år som stifter af en patientforening opbygget en god ballast og viden indenfor kronisk sygdom. Jeg har udover mit arbejde i patientforeningen, skrevet artikler, deltaget i debatter om kronisk sygdom og sundhedsvæsnet, afholdt foredrag og undervist i sygdomshåndtering. Jeg er ejer og stifter af KAN DU coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Hvorfor vælge tankefeltsterapi/tapping](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=867) - Du mærker resultat med det samme Du vil kunne lave øvelserne alle steder Du får mulighed for opfølgning og udvide dine metoder Du kan få muighed for at møde andre fællesskaber Hvordan foregår det Før: vi indleder med en samtale hvor vi forventningsafstemmer Alle børn/unge må deltage alene med samtykke fra forældre/værge. Man må også coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Om Absalonkappel](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=828) - Alle mennesker vil igennem livet opleve forskellige udfordringer. Spørgsmålet er, hvad man gør ved de udfordringer. Jeg selv var meget fysisk syg som ung og i start 20'erne fik jeg en kronisk diagnose, som vendte op og ned på mit liv, alt omkring relationer, krop, uddannelse, økonomi og fremtid. På baggrund af dette, satte jeg coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Oplæg](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=436) - Et oplæg har normal varighed af ca. 60 min. 2000 kr. Et oplæg kan være en debat eller en diskussion, som evt. tillæg til en temadag på arbejdspladsen, patientforeningen eller på studiet. Af temaer til oplæg tilbyder jeg: Forældre til kronisk syge børn: hvordan beholder man forældrerollen hvordan bibeholder man familielivet hvordan håndtere man fravær coaching kronisk sygdom stress coaching
- [TFT for børn og unge](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=864) - For børn: Angst & frygt: Hjælp til fobier, generaliseret angst, mavepine ved angst (fx opkast), samt eksamens- og præstationsangst. Stress & uro: Mindsker nervøsitet, søvnproblemer og koncentrationsbesvær. Traumer: Bearbejdning af svære oplevelser og traumer. Selvværd: Styrker selvtillid og reducerer følelsen af ”jeg er ikke god nok”. Vrede & bekymring: Dæmper vredesudbrud og overdreven bekymring. For coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Kronisk sygdom-Coaching](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=536) - Hvorfor vælge coaching? Når du vælger coaching, så er det for at skabe resultater og fordi du ønsker at udvikle dig ud fra det punkt eller sted du står lige nu. Coaching handler om at blive motiveret, finde inde til kernen af hvad der holder dig tilbage. Din coach er her for at støtte dig coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Bestil tid](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=543) - SMS: 5194 0720, så ringer jeg dig op E- mail:katrineabsalon@outlook.dk Hverdage: samtaler og øvelser er online ( nogle dage er det muligt at være i behandlerlokale på Amager) Weekender: samtaler, coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Workshops](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=427) - En workshop har varighed af ca.3,5 timer incl. pause. Pris 5500 kr. Workshop for fagpersonale: Hvordan forstår og møder du din klient- patient i øjenhøjde. Hvordan forbedre du og optimere din klient-patients sygdoms eller sagsforløb Workshop for patienter: Hvordan forholder du dig til din sygdom og alle de psykosociale faktorer der spiller ind Hvordan og coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Artikler af og med Katrine Absalon Kappel](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=599) - Artikler af og med Katrine Absalon Kappel Lydfil: Hvordan lever man med begrænsninger pga. sygdom? http://www.absalonkappel.dk/wp-content/uploads/2023/05/At-Noejes.m4a Hvorfor har jeg lavet KAN DU SE MIG kampagnen: http://www.gigtforeningen.dk/medlemsbladet+ledsager/2014/skal+jeg+rende+rundt+med+en+lyserød+hat Om at være stolt af sig selv: Seksualitet og intimitet og parforhold, trods kronisk sygdom: Hvordan forvalter du dit liv, som kronisk syg? http://kandusemig.nu/hvordan-forvalter-du-dit-liv/ Tag kontrollen over dit liv http://kandusemig.nu/tag-kontrollen-tilbage/ coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Blog](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=690) - coaching kronisk sygdom stress coaching
- [Workshops](http://www.absalonkappel.dk/?page_id=433) - En workshop har varighed af ca.3,5 timer incl. pause. Pris 5500 kr. Workshop for fagpersonale: Hvordan forstår og møder du din klient- patient i øjenhøjde. Workshop for patienter: Hvordan og på hvilken måde navigere du bedst i sundhedsvæsnet og det offentlige. Workshops for pårørende: Hvordan kommunikere du med din nærmeste der er berørt af sygdom. coaching kronisk sygdom stress coaching

## Kategorier

- [Say it out loud!](http://www.absalonkappel.dk/?cat=1)
- [Artikler](http://www.absalonkappel.dk/?cat=5)